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[서평] 무작정 따라 하기, 바다줄

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 오키나와는 내가 결혼할 때부터 꿈꿔왔던 신혼여행지였다.바다를 좋아하는 나의 취향이 반영된 여행지다.그러나 결혼준비 과정에서 급격히 악화된 나의 공황장애는 비행공포증을 가져왔고, 나는 비행기를 탈 수 없어 오키나와 여행을 포기해야만 했다. 그 후 공황장애의 치료를 받았다. 지금은 많이 좋아져서 국내여행은 어느정도 갈 수 있게 되었다. 그래서 지금까지 가보지 못한 해외여행지에 관심을 가지고 알아보고 있다.마침 오키나와 여행 가이드북을 볼 수 있는 행운이 찾아왔다. 책은 이렇게 두 권으로 나뉘어 있다. 꽤 여러 권의 여행 팜플렛을 봐 왔지만 이렇게 분철된 책은 처음이다.그동안 여행책자를 볼 때마다 많은 내용이 담겨 있던 것은 좋았지만 조금 더워서 여행을 갈 때 짐이 되지 않을까 걱정했는데 이 책은 그런 고민을 해결해 준다.여행을 떠나기 전에 먼저 볼 테마북과 오키나와에 도착해 볼 코스북으로 나뉘어 있기 때문이다. 일단 테마북부터 살펴봐 하기로 했지만 오키나와에 대한 기본적인 정보는 물론 나처럼 지식이 얕은 사람을 위해 오키나와를 달에 여행하는 것이 좋을지, 또 실제로 여행을 가게 되었을 때 무엇을 봐야 할지 모르는 결정장애에 대비한 여행 미션 등이 제시되어 있어서 정말 좋다고 생각했다.관광 장소도 해변, 테마파크, 박물관, 골목길 등 여행자의 취향에 맞게 선택할 수 있도록 다양한 테마별로 분류해 가르치고 있다. 오키나와의 대표 음식도 빼놓을 수 없다. 사진을 보며 침을 흘리고 뒷면에 있는 다양한 맛집 정보를 보았다.맛집은 물론 예쁜 카페도 소개해 주지만 이렇게 설명 아래쪽에 두 권과 연계해 보기 좋게 쪽수와 지도로 어디에 표시해 놓았는지를 알려주니 나중에 알기 쉬울 것이다. 제1권 마지막에는 60일 전이나 라 여행계획을 차근차근 짤 수 있도록 하루하루 정리한 부분이 있다.그리고 2권의 첫머리에는 일본에 대한 순서가 나온다. 입국카드 만드는 법부터 나하공항 안내, 시내 이동시 기차, 버스 등을 이용할 수 있는 방법에 대해 자세히 알려준다.나는 해외여행을 한 ...

여친 화이트데이 선물 홈케어 화장품 추천

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 안녕하세요 거미입니다^ 3월 14일, 이제 곧 화이트데이네요!여자친구, 어머니, 아는 사람에게 줄 선물을 골랐어요?오늘은 화이트데이 선물을 추천해드리려고 합니다 ^^ 1. 에이지록 부스트 잠시 LG 이나연 마스크, 프라엘 마스크가 유행이었는데 광고도 나오고! 와이프나 여자친구나 엄마들 선물로 많이 썼던 것 같아요.마스크라 집에서만 할 수 있다는 단점이 있지만 제가 추천하는 부스트는 가볍고 한손에 딱 맞는 사이즈의 휴대에 아주 쉬워요!1일 1회! 2분만에 피부 컨디션을 회복할 수 있는 미백 전용 디바이스 입니다. 세계 뷰티업계 1위 20 20 뷰티 어워드 4관왕을 차지한 디바이스입니다! 미세전류를 통해 피부의 광채와 탄력을 깨우는 홈케어 부스트.기미, 칙칙함, 피부결, 탄력, 진정 등 피부 트러블이 있는 그녀, 엄마, 지인이라면 꼭 추천합니다^^ 부스트 리뷰를 보고 참고해 보세요~~ 2. 딥클렌징 디바이스 루미스파 이건 정말 제가 좋아하는 크 레인징 디바이스로 딥클렌징, 각질제거, 모공관리, 피부톤 업을 도와줍니다. ~ 미세먼지가 걱정되는 요즘 같은 때는 꼼꼼한 클렌징이 정말 중요해요! 아래 포스팅을 참고하시기 바랍니다. ^^ https://m.blog.naver.com/meto163 안녕하세요! 오랜만에 블로그로 돌아온 그 모니입니다. 요즘 코로나에서 너무 답답한 나날을 보내고 있는데... m.blog.naver.com 3. 에이지락트루 페이스 에센스 울트라 별명 바르는 보톡스 이건 정말 마물입니다.바르는 순간탄력,탄력,리프팅뉴스킨으로 재구매율 1위 상품은 현재 4+1 프로모션 중이니 꼭 살펴봐주세요.~ 이거 사면 정말 좋아하실 거예요!특히 나이 드신 분들은 얼굴 처짐, 주름, 탄력 고민 분들께! 하단 상세 포스팅을 참고해주세요, 영상도 꼭 보시고 눈으로 확인해주세요! https://m.blog.naver.com/meto163 안녕하세요 거미입니다! 요즘 하루에 1블로그 실천중인데 ^^ 잘하고 계시네요 www 오늘의 소개... m.blog.naver....

홍어의 영양성분 효능영어로 영산포, 삼합탁주, 홍탁막걸리의 궁합

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 홍어의 영양성분 효능영어로 영산포, 삼합탁주, 홍탁막걸리의 궁합 홍어를 드실 수 있습니까?편식이 없는 저이지만 처음 홍어를 먹었을 때는 초고추장에 담가 겨우 삼킨 기억이 있습니다.톡 쏘는 특유의 향이 강하고 돈도 비싼데 이걸 왜 먹나 싶더라고요 (웃음) 지금은 막걸리와 함께 굉장히 좋아하는 음식이 되었습니다! 홍어의 영양성분이 얼마나 특별한지 알고 드시면 더더욱 몸에 좋습니다.이제 홍어의 영양성분을 알아볼까요? 홍어의 영양 성분에는 다른 생선보다 질소화합물인 요소, 암모니아 트리메탈아민 등이 많이 함유되어 있습니다. 홍어를 토막내어 병에 넣고 닫아두면 일주일 정도 후에는 홍어를 찾을 수 있습니다.그 맛과 향이 꼭 썩은 냄새처럼 울렁거려서 처음 접하신 분들은 썩지 않았을까 하는데 상한음식을 먹으면 체할텐데 그렇게 되지는 않습니다.(웃음) 자가효소에 의해 단백질이 분해되어 소화되기 쉬운 펩타이드와 아미드산이 생성되었기 때문입니다. 특유의 톡 쏘는 매운맛에는 암모니아도 다량 함유되어 있어 일반적인 부패세균의 생성을 막아 식중독을 일으키지 않는다고 합니다 홍어 냄새를 잡아주다 일등공신이막걸리입니다.홍어와 막걸리는 함께 먹으면 정말 잘 어울려요.냄새를 바로 잡아줄 뿐만 아니라 막걸리의 향과 맛이 더욱 짙어져서 정말 맛있어요. 후후후 예로부터 홍어찜과 막걸리를 함께 마시는 풍습이 전해져 홍탁이라는 말이 알려졌습니다. '홍어 영양성분+막걸리' 막걸리에는 자극성분을 완화시키는 단백질이 1.9%, 알칼리성 암모니아를 중화하는 유기산이 0.8% 함유되어 있어 과학적으로도 서로 잘 맞는 음식이라 하니 혀는 과학적입니다. ^^ 홍어의 효능은 관절염, 류머티즘, 기관지염, 골다공증, 산후조리에 도움을 주며 기미, 주근깨 등의 피부미용은 물론 홍어탕으로 먹으면 위염을 억제하고 숙취해소에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 홍어는 영어로 skate, (thornback) ray 깎인 홍어는 영어로 fermented skate 요즘은 먹방 한류로 외국인들도 전라도의 전통...

0616 체코 프라하 3박4일 여행 1♡ "프라하 중앙역, 구시가 광장"

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  06 16 체코 프라하 3박4일 여행 행 1♡"프라하 중앙역, 구시가 광장" 본 여행의 포스팅은 2012년도 여행 후기입니다. 어느덧 #유럽 여행을 시작하고 나서 15일이 지났습니다. 지금 생각해보면, 어차피 한국에 가도 실업자인데, 스페인에 들어와서 2개월 정도 여행할 것 같습니다. 한 달 짧았다는 후회를 계속하는데. (미련해 ㅋㅋㅋ) 이미 지나간 시간들을 다시 붙잡을 수도 없으니 그저 아쉬울 뿐입니다. ㅠㅠㅠㅠ 기회가 돼서 돈이 된다면 최대한 오래 머물다 오는 것도 나중에 좋은 추억이 될 것 같아요! 저는 개인적으로 한달 여행은 너무 아쉬웠어요. 다시 본론으로 돌아가! 중반 무렵에 방문한 #체코 프라하 여행의 후기를 남겨보세요! #체코프라하여행 #체코프라하여행 #체코여행 #프라하여행 #프라하여행 #뮌헨에서체코 #뮌헨중앙역에서 출발한 #DB버스를 타고 무려 5시간을 달려 도착한 #프라하중앙역! 생각보다 버스가 쾌적해서 무난하게 이동할 수 있었어요.단지 이동시간이 5시간정도 걸리니까 하루를 다 잊어버렸어요 ㅠㅠ 소중한 하루하루가 그게 좀 아쉬운 루트이긴 해요 ㅠㅠ 어쨌든 독일 뮌헨에서 프라하에 도착한 뒤 우리가 가장 먼저 한 말이 덥다.덥다....왜 이렇게 덥다....였습니다. 그게 달려온다고 해서 날씨가 이렇게 다를까? 라는 생각이 들 정도로 극과 극이었습니다 wwwwwwwww Wilsonova 300 / 8 , 120 00 Vinohrady , 체코 프라하 중앙역에 도착하면 우선 프라하의 대중 교통권을 사지 않으면 안 되어서 아래층의 인포메이션으로 향했습니다. 덧붙여서 프라하 중앙역의 인포메이션은 버스 정류장 기준! 2층을 내려가야 했어요.(2012년 기준) 아, 그리고 체코는 체코 통화가 따로 있으므로 인포메이션 근처에 있는 ATM에서 800 코르나를 뽑고 나서 24 코르나 티켓을 구입했습니다! 표를 산 뒤 숙소 가는 트램을 탔는데 처음 타는 트램이 신기한 건 둘째 치고 트램 계단이 너무 높아 죽는 줄 알았어요.짐이 너무 많은데 ...